Comment les travailleurs peuvent réduire la fatigue et éviter les blessures aux pieds en 2022

Il est difficile pour les travailleurs de réduire la fatigue des pieds lorsqu'ils marchent et restent debout toute la journée. Le talon d'un travailleur atterrit sur le sol avec une force de 1-1/2 à 2 fois son poids corporel. L'impact d'une journée entière à rester debout et à marcher sur le corps équivaut au poids d'un camion bétonnière. L'effet cumulatif peut provoquer des traumatismes microscopiques et une compression des articulations qui entraînent des tensions et des blessures au pied.

Si vos travailleurs sont debout plus de 4 heures par jour, voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour atténuer leur risque de fatigue et de blessure :

• Demandez aux travailleurs qui sont principalement debout de faire de courtes pauses et de bouger/de marcher pour augmenter la circulation sanguine dans leurs jambes.
• Encouragez les travailleurs à se tenir un pied devant l'autre. Cela leur permet d'alterner d'avant en arrière avec un pied en appui et l'autre en appui.
• Faites en sorte que les surfaces de travail soient réglables en hauteur pour permettre à la fois de se tenir debout et de s'asseoir et d'accueillir des personnes de différentes tailles.
• Assurez-vous que les travailleurs portent des chaussures de sécurité bien ajustées avec une semelle intercalaire de bonne qualité. Cela aide à fournir une barrière entre le pied et la surface de travail.
• Encouragez les travailleurs à porter des semelles intérieures, qui offrent un soutien important de la voûte plantaire et une absorption supplémentaire des chocs. Assurez-vous également que les travailleurs portent Chaussures de sécurité certifiées CSA comme l'exige la loi.

Pour plus d'informations sur les symptômes et les traitements de la douleur et des foulures du pied, consultez ces informations du Orthopédie Canadienne Aassociation.

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